これに参加させていただきますです。
さいきん。
足の冷えで、おなかの調子が悪いのデス。
とくに、朝食後からお昼にかけて。
そういった状況から
お昼ごはんが食べることができません。
そのうえ
このまえ書いたミックスジュースも冷たいので
無理です。
なので。
おなかが落ち着いたあとに
あたたかい昆布茶に梅干をいれたものを飲んでます。
私は
梅干は大きめの比較的甘い目のものが好きなのでそれを入れてます。
好みの梅干でよいと思います。
少し冷ました後に
梅干をかじりながら
すこしずつすこしずつ飲んでます。
この暑い中
昆布茶の塩分と梅干。
ええ塩梅ですな。
それに、冷たいものを飲むのではなく
あたたかい飲み物を飲むというのも
なかなか、からだの中が
ほっとするというカンジですな。
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